爱护头发，要做到哪些呢？这里为大家详细说下，频繁染发，染发的人多了起来，染发剂中含有铅，长期频繁地染发，会造成铅中*。铅中*除了会出现类似神经衰弱的症状、肠绞痛和贫血之外，还会出现肌肉瘫痪，累及肾脏，严重的可能会发生脑病，甚至危及生命。染发还会殃及婴幼儿，孩子搂着妈妈的脖子，抚弄着妈妈的头发，手会受到铅的污染，然后吮手指，拿零食吃，会出现食欲不振、便秘和失眠的症状，还会影响智力，对儿童身体的影响是很大的。

　　甩头发也是我们常见的，长发轻甩，当女性留有满头乌黑发亮会受到众人的注目，但在这种令人羡慕的外表背后，却容易隐藏着颈椎病。留长发者，头发爱分开两半或垂到脑后，在学习或工作时，下垂的柔滑头发会随着头的活动悄悄溜到面前挡住视线，于是就得把秀发恢复原位：有的简便地用手轻拨；有的快速地把头往后外侧轻抖——甩头发；有的动作夸张，要先稍低头，然后手向后理头发的同时，头发顺势向后外方转个圈，女性们应当对这些有所注意。

　　需要指出的是，还有一些女性在发廊洗头时间过长，不少人喜欢到美发店洗头，有人甚至“上瘾”，如果隔两天不去，就有头皮发痒、头皮屑增多，甚至头发枯*脱落的现象，被称之为“洗发综合征”。许多人在洗发时喜欢用指甲抓头皮，以为用劲越大，头发洗得越干净，实际这样对发根的损伤很严重，而且会损害头皮表面角质层，从而产生更多的头皮屑，这样对头皮也产生了破坏。

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