患者性别：女

　　患者年龄：28岁

　　患者籍贯：山东

　　全部症状：我是两个月前得的白癜风，白斑摸着很光滑，也不掉皮，颜色为淡白色，去过很多医院治疗，但效果都不明显。

　　发病持续时间及原因：两个月前，原因不明。

　　治疗情况：去过很多医院治疗，但效果都不明显。

　　咨询内容：长白癜风可以吃苦瓜吗？

　　根据以上的提问，北京白癜风医院专家解答：

　　相信大家都知道苦瓜是生活中非常常见的一种食材。苦瓜具有消暑清热，解毒、健胃、除邪热，聪耳明目，润泽肌肤，强身，使人精力旺盛，不易衰老的功效;还可用于治疗发热、中暑、痢疾、目赤疼痛、恶疮等。苦瓜对于白癜风患者是否也具有同样的功效呢?白癜风患者要如何进食苦瓜？下面就向大家具体的介绍一下。

　　在夏天患者通常都有燥热烦闷的感受。而苦瓜能清心火，亦能平复人们燥热烦闷的心情。白癜风患者在这个炎炎夏季里适宜多食用苦瓜，苦瓜能减重、降血脂、降血糖，特别是对预防腹部脂肪堆积格外有作用。但苦瓜的减肥疗效主要是因为苦瓜素三类，还有一些苦瓜酵素，这些有效成分都不耐高温，因此晒干的山苦瓜经过热水煮开后，还能保有它的减肥疗效。是一种很有保健价值的食物。

　　苦瓜是一种作用很广的食材，全草皆可入药，对于爱美女士，可以加速排毒，引得许多女性“苦中作乐”，乐此不疲。对心、肺、胃具有清凉解渴、具有除邪热、治丹火毒气、泻六经实火、益气止渴、解劳乏、清心明目、能增强食欲、养血滋肝、润脾补肾之功效。促进新陈代谢等功效，对人体的健康有重要的作用。

　　不过苦瓜虽然能减肥但是速度不会很块，由于食用苦瓜而减少了三餐的摄入，再加上苦瓜本身的减肥效果，才是加快减肥速度正确原因，不过，不要把苦瓜当做心理安慰，以为吃了苦瓜，吃多少都没事了，那么你只会越来越胖。吃苦瓜虽然不用节食，但是至少你应该减少辛辣和油腻的摄入吃苦瓜减肥排便一定会越来越顺畅，如果出现严重的腹泻，说明你的肠胃受不了了，这时候你就一个停止或减少使用苦瓜了，否则会损害你自身的健康。

　　特别要注意的是月经来的这几天和夏天减少一半的摄取量，冬天停止摄取，春秋季，看个人的身体情况而定。而且不要去购买什么含有苦瓜素的减肥药物。苦瓜素是一种提炼方法和保持稳定方法都十分要求严格的东西，因此也十分昂贵。由此可见苦瓜.的用法就是直接食用。

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